Rehabilitasyon28 Temmuz 20247 dk okuma
El Rehabilitasyonu: Ameliyat Sonrası İyileşme Süreci
Prof. Dr. Hakan Özben
Ortopedi ve Travmatoloji, El Cerrahisi Uzmanı
El Rehabilitasyonu Neden Bu Kadar Önemli?
El cerrahisinde ameliyatın başarısı sadece cerrahi tekniğe değil, aynı zamanda ameliyat sonrası uygulanan rehabilitasyon programına bağlıdır. Doğru rehabilitasyon, el fonksiyonlarının tam olarak geri kazanılmasını sağlar.
Rehabilitasyon Aşamaları
Erken Dönem (0-2 Hafta)
Orta Dönem (2-6 Hafta)
Geç Dönem (6-12 Hafta)
Temel El Egzersizleri
Tendon Kaydırma Egzersizleri
Parmakları sırayla düz, çengel, yumruk ve masa pozisyonuna getirme. Her pozisyon 5 saniye tutulur, 10 tekrar yapılır.
Kavrama Egzersizleri
Terapötik hamur veya sünger ile kavrama çalışmaları. Güce göre farklı sertlikte malzeme kullanılır.
Parmak Germe Egzersizleri
Lastik bant ile parmak açma egzersizleri. Ekstansör kasları güçlendirir.
Başarıyı Etkileyen Faktörler
el rehabilitasyonuameliyat sonrasıfizik tedaviel egzersizleri
Randevu Almak İster misiniz?
El cerrahisi ile ilgili şikayetleriniz için Amerikan Hastanesi'nde muayene olabilirsiniz.
Online Randevu Al
